RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN | BULU TANGKIS KUR 13|

arifaren
October 09, 2019




Satuan Pendidikan                     :
Mata Pelajaran                           : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester                           : VIII /1 (ganjil)
Alokasi Waktu                           :  9 jp

A.    Kompetensi Inti   :
1.      Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianut.
2.      Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (toleransi, gotong royong) santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3.      Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi,  seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata.
4.      Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai, merangkai memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori.

B.     Kompetensi Dasar  dan Indikator   Pencapaian Kompetensi

KI
Kompetensi Dasar
Indikator pencapaian Kompetensi
1.             
3.4. Menentukan fariasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola kecil
3.4.2. Menjelaskan  gerakan memegang raket dipermainan bulu tangkis!
3.4.2. Menjelaskan gerakan servis dalam dipermainan bulu tangkis!
3.4.3.      Menjelaskan  gerakan memukul forehand dipermainan bulu tangkis!
4.            4.2
4.2  Mempraktikan variasi dan kombinasi teknik dasar berbagai bentuk permainan bola kecil dengan koordinasi yang baik
4.2.1.      Melakukan pegangan raket
4.2.2.      Melakukan pukulan  servis dalam bulutangkis
4.2.3.      Melakukan pukulan forehand dalam bulutangkis
C Tujuan Pembelajan
1.      Menjelaskan  gerakan memegang raket dipermainan bulu tangkis!
2.      Menjelaskan gerakan servis dalam dipermainan bulu tangkis!
3.      Menjelaskan  gerakan memukul forehand dipermainan bulu tangkis!
4.      Melakukan pegangan raket
5.      Melakukan pukulan  servis dalam bulutangkis
6.      Melakukan pukulan forehand dalam bulutangkis

D MetodePembelajaran.
1.      Pendekatan: saintifik (scientific)
2.      Metode: penugasan, diskusi, dan tanya jawab.

E.            Materi Pembelajaran 
Tema                          :Permainan Bola Kecil
Sub Tema                  : Permainan Bulutangkis
Materi selengkapnya dapat dilihat di buku siswa halaman 119-129
1.  Teknik Dasar Memegang Raket (Grip)
Teknik dasar memegang raket pada dasarnya adalah selalu berubah ubah sesuai dengan posisi dan kondisi saat bermain seperti yang telah disampaikan di LKS Penjasorkes semester sebelumnya.
a.    Cara Amerika (American grip)
yang pipih raket dipegang pada ujung tangkainya, pada bagian jari telunjuk dan ibu jari menempel pada bagian permukaan yang tangkai
b.    Cara Inggris (English grip)
raket  dipegang pada pada tangkainya, pada bagian jari telunjuk dan ibu jari menempel pada bagian permukaan yang tangkai yang sempit
c.    Cara Campuran, raket dipegang pada pada tangkainya seperti English grip, tetapi setelah raket dimiringkan tangkai dipegang seperti berjabat tangan (Shake Hand grip)
d.   Cara pegangan back hand (Backhand grip), raket dipegang pada pada tangkainya seperti English grip, tetapi raket diputar ke kiri sehingga ibu jari lebih aktif menekan pegangan raket

2.      Teknik Dasar Memukul Bola
a. Pukulan servis
Servis adalah pukulan suatu pertandingan dan harus dilakukan dalam batas lapangan servis masing-masing dan mengarahkan ke bulu ( shutle cock ) ke bidang lapangan lawan secara diagonal
Macam-macam pukulan servis :
1)   pukulan servis pendek ( short servis )
2)   pukulan servis panjang ( lob service )
3)   pukulan servis mendatar ( drive service )
4)   pukulan servis cambuk ( flick service )

b.    Pukulan forehand
Pukulan fore hand adalah pukulan yang diayun dari belakang badan dengan arah depan raket dan telapak tangan menghadap bola. Pukulan fore handadalah pukulan standar yang mudah diajarkan dalam memukul shuttlecock.

1)   Persiapan (Sikap awal)
(a)    bergerak kearah kock dan atur posisi tubuh
(b)kaki kanan di depan kaki kiri
(c) berat badan berada pada kaki kanan
(d)   kecepatan dan pelemasan pada pergelangan tangan sangat berpengaruh pada hasil pukulan
(e)   pandangan kearah kock
2)   Pelaksanaan (Perkenaan raket)
a.         menerima kock di belakang badan           
b.         ayun tangan menyilang ke depan atas
c.         berat badan dialihkan kaki kanan
d.        pukulah kockpada depan raket dengan lecutan

3)   Gerakan Lanjutan (Sikap akhir)
(a)    Ikuti gerakan lengan dengan memindah kaki sejajar dengan kaki kiri
(b)   Posisi kaki dan tubuh kembali dalam kondisi siap
(c)    Posisi tangan siap menerima kock kembali
1.      Materi Pembelajaran Remedial
Pada dasarnya materi pembelajaran remedial adalah materi pembelajaran regular yang disederhanakan sehingga lebih mudah dipahami dan dilakukan. lapangan yang diperkecil ukurannya dan ketinggian net diturunkan.
2.      Materi Pembelajaran Pengayaan
Materi pengayaan dikembangkan dari materi pembelajaran regular dengan meningkatkan faktor kesulitan dan peraturan serta strategi permainan bulutangkis.

F.                                                                 Langkah-langkah pembelajaran
Pertemuan pertama
KEGIATAN
DISKRIPSI
WAKTU
Pendahuluan
Kegiatan di dalam kelas
·       berdoa, presensi, dan apersepsi (penayangan video pendek salah satu momen kemenangan permainan bulutangkis dan video tehnik dasar dalam permainan bulutangkis)
·       Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan di lapangan
·       Berbaris dan melakukan peregangan  statis dilanjutkan dengan peregangan  dinama
20 menit
Inti
1.   Melakukan pemanasan dengan pendekatan bermain bulu tangkis sesuai kemampuan masing-masing peserta
2.      Melakukan rangkaian kegiatan pembelajaran dengan pendekatan scientific dan dengan metode resipokal
a.    Mengamati
·         Membaca informasi tentang gerak fundamental permainan bola kecil melalui permainan bulutangkis ( tehnik dasar pegangan raket, servis,tehnik memukul kock forehand ) dari sumber lain
·         Peserta didik mengamati gerakan yang dilakukan oleh guru dan teman yang dijadikan model
b.    Menanya
·         Peserta didik diberi kesempatan untuk bertanya tentang gerakan yang di demonstrasikan
·         Melakukan klarifikasi kepada guru mengenai berbagai hal yang belum dipahami
·         Menanyakan berbagai hal yang ingin diketahui lebih lanjut kepada teman sebaya atau guru
c.    Mengumpulkan informasi / Mencoba
·         Peserta didik diberi kesempatan untuk mencoba gerakan yang di demontrasikan, yaitu beberapa teknik dasar  memegang raket yang disesuaikan dengan pukulan secara berpasangan/berkelompok
ü  Melakukan gerakan servise sendiri dengan sasaran
ü  Melakukan gerakan jugling berpasangan dengan pukulan forehand.
d.   Mengasosiasi
·         Peserta didik saling memberi masukan dan melakukan perbaikan sesuai dengan hasil pengamatan dan simpulan
e.             Mengomunikasikan
·      Melakukan permainan  bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan menerapkan variasi dan kombinasi  gerakan memukul forehand dengan benar dan membuat kesimpulannya. yang telah dipelajari dengan menunjukkan nilai sportif, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, kerja-sama, toleransi, disiplin dan menerima kekalahan dan mengekspresikan kemenang-an secara wajar selama melakukan permainan.

























80 menit
Penutup
·         Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar (alokasi waktu ini sudah memperhitungkan persiapan mengikuti mapel lain)
·         Melakukan refleksi dengan tanya jawab kepada peserta didik
·         Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaran
20    enit

G.    Penilaian, Pembelajaran Remedial dan Pengayaan
a.    Kompetensi Pengetahuan
Instrumen Penilaian :
Tes tulis, Daftar Pertanyaan
b.   Kompetensi Keterampilan
Instrumen Penilaian :
Lembar Observasi Keterampilan  memegang raket dan servis, pukulan forehand, teknik dasar dalam permainan sederhana.
c.       Pembelajaran Remedial dan Pengayaan
Instrument penilaian pembelajaran remedial pada dasarnya sama dengan instrument penilaian pembelajaran regular.
E.   Media, Alat/Bahan, dan Sumber Belajar
                  1.     Media
1)   Gambar
2)   Video
                  2.     Alat dan bahan
1)                Lapangan bulutangkis
2)                Net
3)                Raket
4)                Shuttlecochk
5)                Tali Rafia


         3.          Sumber Belajar
1.             Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. 2014. Buku Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas VIIII. Cetakan Ke-1.(Edisi Revisi).Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. (hal. 193-211).
2.             Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. 2014. Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas VIIII. Cetakan Ke-1.(Edisi Revisi) Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. (hal. 98-110).
3.             Gambar-gambar teknik bulu tangkis

1.      PENILAIAN PENGETAHUAN
Butir soal:
    1. Jelaskan prinsip dasar gerakan memegang raket dipermainan bulu tangkis!
    2. Deskripsikan prinsip dasar gerakan servis  dipermainan bulu tangkis!
    3. Jelaskan prinsip dasar gerakan memukul forehand dipermainan bulu tangkis!


         Contoh Pedoman Penskoran Soal Uraian bulutangkis

No. Soal
Kunci Jawaban
Skor
1
Raket dipegang pada pada tangkainya, pada bagian jari telunjuk dan ibu jari menempel pada bagian permukaan yang tangkai yang sempit
4
2
Posis awal raket dipegang, kaki siap melangkah, cock dipegang didepan setinggi pinggang, berat badan dikaki belakang, pindahkan berat badan kekaki depan, lengan yang memegang raket, diayun kedepan bersamaan dengan cock dijatuhkan , kontak cock dengan raket setingggi paha, dengan gerak raket mendorong cock bergerakdiatas net.
4
3
Persiapan (Sikap awal)
a. bergerak kearah kock dan atur posisi tubuh
b. kaki kanan di depan kaki kiri
c. berat badan berada pada kaki kanan
d.  pandangan kearah kock
Pelaksanaan (Perkenaan raket)
a.ayun tangan menyilang ke depan atas
b. berat badan dialihkan kaki kanan
c..pukulah kock pada depan raket dengan lecutan
Gerakan Lanjutan (Sikap akhir)
a.    Ikuti gerakan lengan dengan memindah kaki sejajar dengan kaki kiri
b.    Posisi kaki dan tubuh kembali dalam kondisi siap
Posisi tangan siap menerima kock kembali
4
Jumlah score maksimal
4
Keterangan : Masing-masing opsi jawaban jika salah nilai 1, jika tidak dijawab nol














2.      PENILAIAN KETERAMPILAN
  1. Butir Soal Keterampilan (Unjuk Kerja)

Teknik Penilaian
:
Tes Praktik
Bentuk Instrumen
:
rating scale (dengan lembar pengamatan)
Kisi-kisi
:
1.      Melakukan pegangan raket
2.      Melakukan pukulan  servis dalam bulutangkis
3.      Melakukan pukulan forehand dalam bulutangkis

b.      Lembar Pengamatan

No
Aspek yang dinilai
Kualitas Gerakan
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1
Pegangan Raket










2
Servis










3
Forehand






















Jumlah  

Jumlah  Skor maksimal  :  50


Skor perolehan
Nilai :-----------------------------------  X 4
                  Skor maksimal

Rubrik dan penskoran

1.      Pegangan Raket

No
Rubrik
Skore
1



2


3


4
Cara Amerik (American grip), yang pipih raket dipegang pada ujung tangkainya, pada bagian jari telunjuk dan ibu jari menempel pada bagian permukaan yang tangkainya sempit
Cara Inggris (English grip) raket dipegang pada pada tangkainya, pada bagian jari telunjuk dan ibu jari menempel pada bagian permukaan yang tangkai yang sempit
Cara Campuran, raket dipegang pada pada tangkainya seperti English grip, tetapi setelah raket dimiringkan tangkai dipegang seperti berjabat tangan (Shake Hand grip)
Cara pegangan back hand (Backhand grip), raket dipegang pada pada tangkainya seperti English grip, tetapi raket diputar ke kiri sehingga ibu jari lebih aktif menekan pegangan raket
1.     Nilai 10 jika memenuhi semua kriteria
2.     Nilai 8 jika memenuhi 3 kriteria
3.     Nilai 6 jika memenuhi 2 kriteria
4.     Nilai 4 jika memenuhi 1 kriteria
5.     Nilai 2 jika tidak memenuhi  semua criteria






2.      Servis
No
Rubrik
Skore
1
Posis awal raket dipegang, kaki siap melangkah, cock dipegang didepan setinggi pinggang, berat badan dikaki belakang, pindahkan berat badan kekaki depan, lengan yang memegang raket, diayun kedepan bersamaan dengan cock dijatuhkan , kontak cock dengan raket setingggi paha, dengan gerak raket mendorong cock bergerakdiatas net.
1.     Nilai 10 jika memenuhi semua criteria
2.     Nilai 8 jika memenuhi 3 kriteria
3.     Nilai 6 jika memenuhi 2 kriteria
4.     Nilai 4 jika memenuhi 1 kriteria
5.     Nilai 2 jika tidak memenuhi  semua criteria

3.      Pukulan Forehand

No
Rubrik
Skore
1
Persiapan (Sikap awal)
a. bergerak kearah kock dan atur posisi tubuh
b. kaki kanan di depan kaki kiri
c. berat badan berada pada kaki kanan
d. kecepatan dan pelemasan pada pergelangan tangan sangat berpengaruh pada hasil pukulan
e.  pandangan kearah kock

Pelaksanaan (Perkenaan raket)
a.menerima kock di belakang badan           
b.ayun tangan menyilang ke depan atas
c. berat badan dialihkan kaki kanan
d.pukulah kock pada depan raket dengan lecutan
Gerakan Lanjutan (Sikap akhir)
c.    Ikuti gerakan lengan dengan memindah kaki sejajar dengan kaki kiri
d.   Posisi kaki dan tubuh kembali dalam kondisi siap
e.    Posisi tangan siap menerima kock kembali
1.     Nilai 10 jika memenuhi semua criteria
2.     Nilai 9 jika memenuhi 7 kriteria
3.     Nilai 8 jika memenuhi 6 kriteria
4.     Nilai 7 jika memenuhi 5 kriteria
5.     Nilai 6 jika memenuhi 4 kriteria
6.     Nilai 5 jika memenuhi 3 kriteria
7.     Nilai 4 jika memenuhi 2 kriteria
8.     Nilai 3 jika memenuhi 1 kriteria
9.     Nilai 2 jika tidak memenuhi  semua criteria


Mengetahui,                                                                            Kebumen,   Juli  20
Kepala SMP                                                                            Guru Mata Pelajaran PJOK