KISI KISI SOAL PENILAIAN AKHIR SEMESTER 1 TAHUN PELAJARAN 2018/2019 MATA PELAJARAN PJOK KELAS VII

ASSALAMUALAIKUM WR WB , Teman Teman yg saya hormati maaf lama sekali tidak Up-date Blog ini di karenakan banyak tugas di offline dan baru kali ini saya mencoba update lagi, langsung saja biar tidak terlalu panjang seperti orang pidato  hehehe ⤔ berikut akan saya upload beberapa kisi-kisi MAPEL yang mungkin sangat baru dan insya Alloh 90% keluar pada saat kalian PAS(Penilaian Akhir Semester) khususnya mapel PJOK :P

 

NO	KOMPETENSI DASAR	INDIKATOR	MATERI	BENTUK SOAL	TK	NO SOAL
1	3.1  Memahami gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional.	Menyebutkan tekhnik dasar sepak bola yang sering digunakan      Menyebutkan kaki yang digunakan menendang bola untuk operan jarak pendek        Menjelaskan cara menendang dengan kaki bagian dalam       Menjelaskan  cara menendang menggunakan punggung kaki      Menyebutkan bagian kaki yang lazim digunakan untuk menendang bola untuk menghasilkan tendangan bola melambung jauh       Mengetahui teknik dalam permainan sepak bola menahan/menghentikan bola	Sepak Bola	PG PG PG PG PG PG	C 1 C 1 C 2 C 3 C 2 C 3	1 2 3 4 5 6
	3.1.      Memahami gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional.	Menjelaskan teknik dasar passing bawah dalam permainan bola voli      Menjelaskan teknik dasar passing atas dalam permainan bola voli      Menjelaskan teknik gerakan servis bawah       Menyebutkan gerakan memukul bola sambil meoncat dekat net sekuat-kuatnya untuk mematikan lawan      Menyebutkan faktor-faktor keberhasilan dalam servis dalam	Bola Voli	PG PG PG PG PG	C 2 C 2 C1 C 2 C 2	7 8 9 10 11
	3.1.      Memahami gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional.	Mengetahui teknik dasar melempar bola       Menyebutkan teknik dasar mengoper / passing bola basket       Mengetahui teknik menggiring bola basket       Mengetahui teknik operan pantulan	Bola Basket	PG PG PG PG	C 2 C 1 C 2 C 2	12 13 14 15
2	3. 3  Memahami gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional	Menjelaskan fase tarikan dalam jalan cepat      Menjelaskan fase relaksasi dalam jalan cepat       Mengetahui irama gerakan lengan dalam jalan cepat	Atletik Jalan Cepat	PG PG PG	C 2 C 2 C 1	16 17 18
	3. 3  Memahami gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional	Mengetahui gerakan teknik start lari jarak pendek dengan aba-aba bersedia       Menyebutkan gerakan teknik memasuki garis finish lari jarak pendek       Menyebutkan teknik start yang digunakan dalam lari jarak pendek	Atletik Lari Jarak Pendek	PG PG PG	C 2 C 2 C 1	19 20 21
	3.3. Memahami gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional	Mengetahui teknik tumpuan/tolakan dalam lompat jauh      Menjelaskan kesalahan yang dilakukan dalam lompat jauh	Atletik Lompat Jauh	PG PG	C 2 C 2	22 23
	3. 3  Memahami gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional	Menjelaskan urutan gerakan teknik dasar tolak peluru gaya menyamping       Menjelaskan teknik gerakan sikap badan saat akan menolak peluru       Mengetahui teknik dasar memegang peluru	Atletik Tolak Peluru	PG PG PG	C 3 C 3 C 2	24 25 26
3.	3.5  Memahami konsep latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan (daya tahan, kekauatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) dan pengukuran hasilnya.	Menjelaskan pengertian kebugaran jasmni       Menjelaskan pengertian kekuatan       Menyebutkan manfaat kebugaran jasmani       Menunjukkan gambar latihan tungkai dalam kebugaran jasmani	Kebugaran Jasmani	PG PG PG PG	C 2 C 1 C 2 C3	27 28 29 30
4.	3.7 Memahami variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan	Menyebutkan sikap awal gerakan langkah biasa dalam aktivitas gerak berirama     Menjelaskan langkah biasa      Menyebutkan bentuk langkah dalam aktifitas gerak berirama        Menjelaskan gerakan ayunan dua lengan ke belakang      Menjelaskan gerakan ayunan satu lengan ke samping	Aktifitas Gerak Berirama	PG PG PG PG PG	C 1 C 2 C 2 C 3 C 2	31 32 33 34 35
5	3. 9  Memahami perkembangan tubuh remaja yang meliputi perubahan fisik fisik sekunder dan mental	Menyebutkan tanda-tanda perkembangan jasmani pada masa adolensia (remaja)          Menyebutkan faktor atau keadaan yang mempengaruhi pertumbuhan jasmani dan pertumbuhan kecerdasan seseorang      Menyebutkan usia pada masa pubertas      Mengetahui masa fungsi organ-organ endokrin mencapai      kesempurnaan     Menyebutkan faktor dari luar yang mempengaruhi gangguan fisik	Perkembangan Tubuh Remaja	PG PG PG PG PG	C 2 C 2 C 1 C 1 C 2	36 37 38 39 40
6.	3.1  Memahami gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional.	Menyebutkan macam-macam teknik dasar permainan bola basket	Bola Basket	Essay	C 2	1
	3.3. Memahami gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional	Menyebutkan urutan gerakan teknik dasar lompat jauh	Lompat Jauh	Essay	C 3	2
	3.5  Memahami konsep latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan (daya tahan, kekauatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) dan pengukuran hasilnya.	Menjelaskan gerakan sit up	Kebugaran Jasmani	Essay	C 3	3
	3.7 Memahami variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) dengan musik sebagai pembentuk	Menjelaskan pengertian aktifitas gerak berirama	Aktifitas Gerak Berirama	Essay	C 2	4
	3. 9  Memahami perkembangan tubuh remaja yang meliputi perubahan fisik fisik sekunder dan mental	Menyebutkan 3 ciri-ciri anak sehat	Perkembangan Tubuh Remaja	Essay	C 2	5

  

Demikian  Kisi-kisi dari saya supaya bisa mendapatkan info terbaru silahkan anda bisa mengunjungi blog saya disini 

Salam Olahraga, Jayalah Bangsaku